“吃了饭就总是腹泻，我到网上查，别人说这是肠癌，吓死我了。”
后台收到了一位粉丝的私信求助，几乎每个人都有过拉肚子的经历，《国人肠道健康2020年报告》统计显示，2020年有87.6%的国人遇到过肠道健康问题，排名第三的问题就是腹泻，它和癌症有关吗？
一、吃了饭就腹泻，是肠癌警告？
腹泻俗称“拉肚子”，在生活中非常常见。腹泻时，排便次数明显增多，大便质地稀薄，水分增加，排便量超过200克，或是含有未消化的食物等，便后常伴有腹痛、肛门不适等，也有部分患者会有呕吐、发热等表现。
河南省肿瘤医院普外科副主任赵玉洲表示，饭后就想大便有多种可能性，常见有几下几种原因，一般不考虑肠癌：
1、胃黏膜反射较强
摄入食物后，食物会随着食道流入胃部，对胃粘膜造成刺激，每个人的胃粘膜不一样，敏感性也不一样，有些胃部较为敏感，反射反应强，释放的溶解物质较多，就会刺激肠道蠕动，帮助消化。
2、对食物不耐受
对于过敏体质的人群，无意中食用了可引起过敏的食物，身体就会造成不耐受，比如乳糖不耐受的人群，空腹喝纯牛奶就会引起乳糖不耐，导致一喝完就会想上厕所。
3、肠易激、肠炎
当然吃完就像排便，也可能是肠道某些疾病引起，比如肠易激、肠道炎症等，都会使肠道比较敏感，容易受到刺激，从而增加排便次数。
不过，肠癌也会造成大便改变，但肠癌一般伴随有典型表现——大便习惯改变，比如大便便秘腹泻交替；大便次数增加，大便不成形，排便后仍有便意；肿瘤增大，占据肠道，还会引起大便形状改变，大便带血等表现。
二、为啥每次拉肚子前，腹部都会翻江倒海地痛？
拉肚子时，人第一反应不是肛门一紧，而是腹部会有剧烈疼痛，于是肚子痛就演变成“拉肚子”的第一信号。
就拿最常见的拉肚子情况来举例吧，若不小心吃了含有病菌的食物，这些病菌也会随着食物进入消化道，此时被病菌搅动的肠道无法顺利吸收，食物就会堆积在肠道里，当堆积的病菌和食物越来越多，就会刺激肠道，发生炎性反应，引起剧烈疼痛。
为啥拉肚子有时候肛门也会痛？
大量腹泻后，排便的动作和擦拭的动作都会刺激到肛门皮肤，一来一回就容易造成“菊花残”，肛门处也就有火辣辣的烧伤感。
三、这几种腹泻可能和癌症息息相关，要引起重视
拉肚子一般与贪凉、细菌、病毒等有关，但若是反复腹泻，且伴有身体其他不适，就要警惕可能是某些癌症的预警信号了。
1、恶心、腹泻
腹泻伴随恶心、反酸，是胃癌早期较为明显的表现，但由于与胃肠炎症状相似，因此容易被忽视。如果出现不明原因的腹泻，大便颜色黑，且伴有体弱乏力、胃部灼伤感、上腹隐痛等表现，建议及时做胃镜检查。
2、右上腹痛、腹泻
腹泻伴有上腹部疼痛，很有可能是原发性肝癌引起。有50%的肝癌患者确诊去都有反复腹泻的表现，这是由于消化吸收障碍和分泌功能紊乱所致。建议尽早接受彩超、肝功等检查。
3、腹泻、脂肪泻
胰腺位于胃和横结肠附近，普通检查难以发现。腹泻也是胰腺癌的早期表现之一，常伴有不明原因的上腹不适、脂肪泻、消化不良等，也有部分患者会有非胆结石引起的黄疸表现。若家族中有胰腺癌病史，更要引起重视。
4、腹泻、面部舌部神经痛
约有20%—30%的甲状腺髓样瘤患者会发生腹泻，这与癌组织分泌的前列腺素，影响血管收缩和肠道蠕动亢进有关。一般在肿瘤切除后会消失，在肿瘤复发或转移时，又再次出现。多合并有面、舌等神经痛表现。
四、秋季腹泻猛如虎，如何预防？
白露后，进入秋季，早晚温差开始出现变化。每年的10月—12月都是秋季腹泻的高发之际。在这一时间段，有什么预防腹泻的方法呢？
1、饮食有节
入秋后，胃口相对比夏季好一些，再加上此时瓜果大量上市，稍不注意容易造成暴饮暴食，加重肠胃负担，引起消化功能紊乱。秋季也要注意控制食量，水果最好在两餐间食用，注意食物温度，过冷过热都会刺激肠胃，也不要吃太硬的食物，容易导致消化不良，对于胃炎患者，可能会加重病情。
2、注意保暖
腹部受凉 容易发生腹泻，因此秋季要注意添衣加被，尤其在空调环境下，最好备上一个毛毯或是长袖衣服，避免腹部着凉。
3、保持整洁卫生
病从口入，注意饮食卫生，避免细菌和病毒进入口腔是预防的关键。食物一定要彻底煮熟，不吃来路不明的食物，不饮用未经过滤的水源，在饭前、便后，应养成勤洗手的习惯。
造成拉肚子的原因有很多，普通的腹泻多为自限性疾病，一般7—10天就可自愈，但对于反复发作，且伴有其他症状的，就要引起重视，尽快到医院进行相关检查，防止疾病恶化。
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