现在处于12岁青春期的女孩子们对自己外貌越来越重视,所以她们的脸上一旦长了青春痘,就想通过一些有效的方法来消除,但是却不知道去掉青春痘的小妙招而很着急。那么,12岁青春痘5天内去掉小妙招,下边就详细介绍一下这方面的内容。
12岁青春痘去掉小妙招
1.注意面部清洁
12岁已进入青春期,生长发育较快,皮脂腺分泌旺盛,不注意皮肤卫生,会因毛孔堵塞出现痘痘,所以每天早晚都要用温水加温和洗面奶洗脸,保持毛孔畅通畅通,有利于痘痘的消除。
2.规律作息
经常熬夜,内分泌紊乱,可能长痘痘,所以想要消除痘痘时要注意规律作息,每晚11点前进入深睡眠状态,保证8个小时以上的睡眠时间,给皮肤充分的休息时间,还能使肝脏更好的解毒,减少体内毒素、代谢废物的堆积,也能使痘痘消退。
3.清淡饮食
脸上长痘时要注意清淡饮食,可多吃水果、蔬菜,避免吃油炸食物、肥肉、辣椒、甜食等,以免使痘痘加重。
4.药物治疗
痘痘严重时,可用阿达帕林凝胶、异维A酸凝胶、夫西地酸乳膏等外涂,杀死痤疮杆菌,消除痘痘。具体用药需遵医嘱,不可盲目用药。
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