感染新型冠状病毒后，会出现一些症状。有些人的味觉或嗅觉也减弱或丧失。如果他们失去了味觉，吃饭就不好吃了。那么味觉丧失有哪些恢复方法呢?这里有5 个促进康复的技巧。如吃橙子拌红糖，也可以选择柠檬咖啡、柠檬蜂蜜水，或者服用葡萄糖酸锌口服液。
味觉失灵恢复方法
1、橙子拌红糖
大家可以准备一个橙子，可以用盐搓洗表皮，之后擦干后，就可以将其加热，可以火烤橙子，大约烤到其外皮发黑后，就可以剥去外皮，但是要小心不要烫到自己，将其果肉挖出捣碎，并且加入适量红糖，搅拌均匀，之后就可以食用了。
2、柠檬咖啡
咖啡、柠檬的气味也可以刺激我们嗅觉神经，它们的味道不仅好闻，而且气味也是比较大的，大家可以将柠檬洗干净，切片，因为它的味道很酸，不必很多，大约3片就可以，之后将其压出汁，就可以放入300毫升的美式咖啡中，加入热水搅拌即可。
3、葡萄糖酸锌口服液
恢复味觉的方法有很多，但是有的未必就对自己有效，葡萄糖酸锌口服液是一种药物，有新冠阳性感染者，在服用之后，很快恢复了味觉，葡萄糖酸锌口服液加维生素b1能促进味觉嗅觉的恢复。
4、柠檬蜂蜜水
大家可以准备柠檬和蜂蜜，它们二者都不适合用过热的水进行冲泡的，大家直接倒入温水中，每天喝两次借口么，也可以直接咀嚼一些柠檬片，还能补充其中的营养，具有美容养颜的作用，如果嗅觉也失去了，还可以多闻闻柠檬的味道。
5、口嚼姜片
姜片的味道是比较辛辣的，可以起到促进食物的味道，口嚼姜片对促进味觉的恢复是有一定的帮助的，也可以选择喝生姜茶，但是也是要注意适量，避免造成刺激。
味觉失灵恢复方法有哪些，大家可以看到不少的小妙招，那么大家可以结合自己的情况使用，如果嗅觉也失去了的话，也有其他的方式帮助促进恢复。
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