越来越多的人关注健康保健。学过养生的人都知道，柠檬是一种很有药用价值的水果。含有人体每天需要的维生素C、维生素等营养成分。它尝起来很酸。通常，人们喜欢将新鲜的柠檬切片，晒干，然后浸泡在水中饮用。很多人不知道柠檬泡水有六害。让我们来看看吧。
柠檬泡水喝竟有6个害处
1、造成脾胃受损
柠檬中是含有较多的柠檬酸的，柠檬酸这种物质经常饮用，会使胃酸分泌过多，对脾胃造成伤害，影响身体的健康。
2、伤害牙齿
柠檬水中是含有一定的糖分的，其糖分与其柠檬酸一起饮用过多会伤害牙齿，引起龋齿的出现，对牙齿的伤害是比较大的。
3、刺激胃肠道
柠檬水中是含有大量的酸性物质，饮用柠檬水会导致胃酸分泌增加，容易刺激到消化系统，引起消化道疾病，对身体造成伤害。
4、会造成有害物质
柠檬水是不能在抽烟之后进行进行饮用的，其香烟中的有害物质会破坏掉柠檬中的维C成分，并且将其变成有害物质，对身体产生不利影响。
6、对胃脏造成伤害
饮用柠檬水是不宜空腹饮用的，空腹饮用柠檬水会增加胃酸的分泌，对其胃脏造成伤害，对身体健康产生不良的影响。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者：小投，如若转载，请注明出处：http://www.diehen.com/153163.html
