玉石文化是我国传统文化的重要组成部分，而和田玉作为玉石文化的代表，在国人心目中具有无可替代的地位和影响力。
现代社会，拥有和佩戴和田玉不再拘泥于身份或地位，只要经济能力允许，任何人都可以选择自己喜爱的和田玉饰品。在佩戴和田玉的过程中，很多人经常遇到保养的问题，听说和田玉表面容易沾染污物导致光泽受损，那么夏天出汗能不能佩戴玉石呢？
夏天出汗能不能戴玉？
正确答案是尽量避免和田玉与汗水的接触，虽然在长期盘玩玉石中，沾到汗水是不可避免的。但是如果和汗水接触过多，会使玉石在视觉上感到暗淡，光泽不如以前润滑，这和汗液的成分是有一定关系的。因此如果在运动或者炎热天气出汗严重的话，尽量还是不要佩戴和田玉，最好摘下放在干爽的地方保存。
和田玉的佩戴还需要注意什么？
1、洗澡和睡觉时尽量摘下
大家偶尔带着和田玉洗澡，其实并没有多大关系，天然的和田玉特征十分稳定，而且泡泡水对和田玉也有很多好处。但是洗澡时所使用的沐浴露等化学用品具有酸碱性，长期接触会对和田玉饰品带来一定的影响。因此建议尽量摘下洗澡。
睡觉时能不能戴玉呢？这需要视情况而定，如果是比较圆润的吊坠等，睡觉时佩戴不仅没有坏处而且还能起到滋养玉石的作用，不过如果有棱角的饰品或者金镶玉等和田玉饰品，睡觉佩戴会容易对人体造成积压，和田玉本身也容易损坏，因此这种情况下最好还是取下来。
2、避免过多灰尘接触
玉器表面若有灰尘的话，宜用软毛刷清洁；若有污垢或油渍等附于玉器表面，应以80度左右温的淡肥皂水浸泡后再洗刷，细微处可以使用牙签等尖头的事物剔除灰尘。
3、避免碰撞
虽然和田玉硬度高，但是它和其他玉石一样很脆弱，如果受到碰撞，非常容易开裂，特别是一些精雕的饰品，一些细枝末节处是绝对经不起任何碰撞的。因此和田玉饰品无论是佩戴还是摆放都应该避免受到碰撞。
4、不轻信迷信说法
关于和田玉的佩戴注意事项中，还有很多迷信的说法，例如玉不可双戴，玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴、不要让别人摸自己的和田玉、玉碎代表它帮你挡灾等等，这些说法其实都是不可信的，大家听听就好，佩戴和田玉还是需要遵循科学的方法才更加可靠。
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