谈起牙痛，相信大家都有不少感慨。有句俗话说的好，“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙痛会把人折腾得寝食难安，虽然说牙痛并不是什么大病，但是牙痛一旦影响到身体健康与生活质量，它就似乎“罪不可赦”了。当牙痛起来不方便去医院的时候，
可以试试这8个缓解牙疼的简单方法，三分钟教你快速止痛。
一、缓解牙疼的8个简单方法
方法一：绿茶止牙痛
当发生牙痛情况时可取一些绿茶，咬在牙痛处，绿茶里面含有茶多酚，这是一种抗氧化物质，能有效地减轻体内氧化反应，缓解炎症对正常组织的损伤；此外，绿茶中所含的儿茶素有抑制口腔细菌的作用，能缓解炎症，从而达到止痛的效果。
方法二：咬片橙子止牙痛
当发生牙痛情况时可以切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
方法三：大蒜止牙痛
当发生牙痛情况时可以将一瓣大蒜捣碎，切碎并涂抹在牙齿上。几分钟后用温水冲漱口即可。大蒜是一种天然抗生素。它具有抑制细菌活动的能力，因此可用于治疗牙痛。
方法四：洋葱止牙痛
当发生牙痛情况时可以切一片洋葱，咬在疼痛处，会起到止牙痛的功效，或者将洋葱汁挤到碗里，将汁液滴在牙痛处。这种方法可以缓解几小时的牙痛。切洋葱虽说会让你泪流满面，但正是这样的汁液会起到止牙痛的功效。
方法五：薄荷止牙痛
当发生牙痛情况时可以浸泡一个薄荷茶包，等它足够暖和时，把它放在疼痛的牙齿上，或将它压在疼痛的牙齿上。将新鲜薄荷放入口中，靠近疼痛的牙齿。将薄荷油与几滴三叶草油混合在棉球上，然后在疼痛的牙齿上摩擦以暂时缓解疼痛。薄荷植物可以起到减轻普通感冒、头痛和恶心症状相关的许多益处。而且它还有助于治疗牙痛。
方法六：温盐水漱口止牙痛
当发生牙痛情况时还可以用温盐水漱口来缓解牙疼。用温盐水漱口或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，从而起到缓解严重牙疼的效果。
方法七：冰敷止牙痛
当发生牙痛情况时可以用冰块敷住牙疼那一块部位的脸颊。一般来说，关节受伤或者是摔跤之后，用冰块来敷住受伤地方，可以起到减轻痛苦的作用。因此，牙疼也是可以通过冰敷来缓解。
方法八：饮食止牙痛
当发生牙痛情况时为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。
二、引起牙疼的原因
1、牙周脓肿
牙周组织炎症进—步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈,脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后,疼痛可明显减轻或缓解。
2、急性牙周炎
牙疼的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
3、急性牙髓炎
多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙疼往往为自发性,夜间疼痛加重,冷热刺激后疼痛更剧。疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。
4、急性根尖周围炎
由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛,有浮起感,不敢咀嚼,患者能正确指出病牙,如叩击病牙则引起疼痛,此时由于病牙神经已坏死,因而无激发性疼痛。
总结
以上就是关于缓解牙疼的8种简单方法，如果当你深深牙痛的情况，可以试试这些方法来缓解牙疼。但是如果真的疼得比较厉害，有些疼的脸都肿了，建议还是要去医院找牙科医生治疗一下。千万不要拖延，以免造成不必要的麻烦，特别是对于孕期准妈妈们来说更需要注意了。
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