“生活在今日的世界上，心灵的宁静不易得。这个世界既充满着机会，也充满着压力。机会诱惑人去尝试，压力逼迫人去奋斗，都使人静不下心来。可是，你一定不要忘记了回家的路
“生活在今日的世界上，心灵的宁静不易得。这个世界既充满着机会，也充满着压力。机会诱惑人去尝试，压力逼迫人去奋斗，都使人静不下心来。可是，你一定不要忘记了回家的路。这个家，就是你的自我，你自己的心灵世界。一个人唯有关注心灵，才会因为心灵被扰乱而不安，才会有寻求心灵的宁静之需要。”——周国平《记住回家的路》
静，或者说宁静，对于人生是如此的重要。在物质文明高度发展的今天，人们常常要问属于我们这个时代的精神世界是什么呢？我们已经明显感到，生活质量明显提高，人间温情少了；吃的越来越好，健康情况愈差；工作效率提高了，压力却越发沉重；熟人多了，真情少了；面对满目的高科技、高档设施，内心世界却充满孤独。
人们急需得到一种具有天然品味的，与时代相呼应的精神文化的充实，香道正是能够满足这一精神需求的一种精神文化。香道，可以使我们静下来，使我们摆脱外界虚名浮利的诱惑，回归自我，关注美好的自性良田。
香味，是一种抽象无形的东西，是一种令人感到愉悦的“气”，它比声音或影像更具魅力。香气不只是芬芳的气味而已，它点出神秘幽远的空间传递，还有一种沉稳优雅的感觉，香气如烟，烟形如画，丰富美丽，回旋飘忽，如音乐，如舞蹈，值得一再鉴赏。
人类对香气的喜好，乃是与生俱来的天性，有如蝶之恋花、木之向阳。作为修身养性的香道，给人的感觉是优雅的，起香后云烟袅绕多姿让人除却烦忧。焚香﹑闻香过程之美有无限想象空间，香气可引发回忆与联想，让我们欣赏无边无际的深静之香。
香，是如何帮助人体预防疾病的？
人的健康由诸多因素决定，在传统的哲学思想中，人体是一个非常复杂的系统，同时存在阴、阳两个既对立又统一的系统，这是“性”和“命”。“命”是我们能看的到、摸得着的身体，即肢体、五脏六腑等有形有象的分；而“性”是人得之于天地运化规律的生命密码，是先天物质、信息能量的综合体，我们大概可以用信息、能量、暗物质、精神、神经等来描述它的一部分物性或存在的状态，是与“命”体既相和又独立的形而上系统。
古代大德们认为，“本性”是人体生命的“主宰”，一个人要获得健康、幸福、智慧必须从本性入手。所以，在中国古代“养性”是“养生”的根本。
疾病的产生往往是由后天的“险心”和“躁欲”所致，也就是人们常讲的“病由心生”。生活中，人们通常对一些事物存有侥幸、取巧等不良情绪及心态，同时也会产生一些不能抑制的躁欲，这些是人体健康的根本障碍，这种障碍往往因诸多不如意而烦恼丛生、心火淫烧、燥气上浮，导致人体局部经络的堵塞、不畅通，从而引来病邪侵体。
中国传统香文化伴随着中华民族的历史发展，走过了兴衰千年的历程。从满足人们本性喜好所需开始；逐渐融入到人们的整体生活中。一炉清香颐养心灵、陶冶性情，芬芳之气使人心情平静、舒畅，从而促进人体细胞及机能新陈代谢并充满活力，使人体的潜能更好地展发，达到性安命和的真正健康状态。
严格按照传统香药药理药性、结合五行之规律，配伍、炮制而成的香品，有很强的养性、养生之功，亦具备祛疫避瘟之效，自古便成为人们居家生活中的必备之品。
香之所以有着预防疾病的良好效果，主要有两个方面的因素。其一为以阴阳论之，香药秉纯阳之气而生，为纯阳之物，有扶正祛邪，生发阳气之功；其二是香气对“阳明经”的养护有着特殊的功效。“阳明经”为阳气生化之海、运行之通衢，对人体的健康十分重要，许多疾病都与“阳明经”有着直接的关系，被称之为人体的“龙脉”。
香对人体的直接作用就是从养护“阳明经”入手，使“阳明经”达到健康状态，始终保有抵御“外邪”的能力，达到外病不侵的目的。所以，古人视香为保健养生的良药，且须臾不离。历史上也有许多记载用香药来预防流感、瘟疫等传染性疾病的实例。
沉香其价值体现在哪？
沉香价值昂贵，是有目共睹的。自古至今，不少文人墨客，收藏大家，都愿为其一掷万金，其中的原因是什么？
首先，其独有的香韵，受到人们普遍的认可和喜爱。沉香香韵或是清扬悠远，或是甜雅香醇，“一木五香，晨昏有变”，是对其香韵变化丰富的真实写照，至今仍无法通过任何科技来复制。
第二，沉香结香不易，时间漫长。野生沉香树三十年以上才能完全发育，结香需要特定条件，并且不是每棵沉香树都能结香，要结出好的沉香往往又要一二十年，如果要结出上等沉香又需经过几十年、上百年、甚至上千年的时间，所以说上等沉香是经历几代人的产物，一点也不为过。如此之低的产量，远远不能满足人们所需，才会出现“一两沉香一两金”的市价。
第三，沉香芳醇的香韵，以及稀有的产量，更加奠定了其在人们心中的神圣地位。沉香具有很高的宗教价值，它是唯一被五大宗教所认可的圣物。《古兰经》中记述“若有人赠香，当欣然接受，香来自天堂”；在佛教中，沉香的用途非常广泛，对于沉香末、片，一般用于参禅静坐或诵经法会熏坛、洒净、燃烧，较高级者则使用于饮香。
沉香，作为众香之首，是得雨露之精气的珍品，她不仅能纳气平喘、疏经理气、辟邪安神，她更是一种启示，启示我们在浮动的、浮华的人世中，保留那份深沉的、永远不变的芳香。
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