发烧是最常见的疾病。不仅小孩子容易发烧，体质虚弱的成年人也容易发烧。孩子发烧的时候，家长不要太着急，先给宝宝量体温，如果温度不高，可以用一些简单的方法给宝宝降温，当然给宝宝降温的时候，要监测和随时观察宝宝的精神状态，一旦情况严重，要及时去医院治疗。下面主要介绍几种在家给宝宝降温的方法。宝宝发烧不严重时，家长可以试试这些方法。
物理降温是一种有效的退烧方法
1、物理降温法：推荐采用洗温水澡的物理方式，儿童洗过温水澡以后，大多数可以起到一定程度的退热效果，物理降温通过水分的蒸发作用，可以较快带走儿童体内过多的热量;
2、冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用，用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好;
3、吃退烧药：宝宝体温不是很高的情况下，父母可以给宝宝吃小儿退烧药，药吃了就让宝宝休息;
4、泡脚法：泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温，泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，以宝宝能适应为标准。
郑重声明：【小孩发烧尽量不要马上看医生，不严重的情况下可以不去】本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除。
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