陈皮的功效与作用（陈皮的功效与作用是什么?）
陈皮是指晒干的柑橘果皮，常用于中医药和食品烹饪中。它具有多种功效和作用，以下是一些常见的陈皮的功效：
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健胃消食：陈皮具有促进消化的作用，可增加胃液分泌，改善胃肠蠕动，缓解胃胀、消化不良和食欲不振等问题。
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理气止呃：陈皮具有舒缓胃肠平滑肌的作用，可用于缓解胃肠道痉挛引起的呃逆、腹痛、胸闷等症状。
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祛痰止咳：陈皮有祛痰的作用，可以用于治疗咳嗽、痰多、喉咙痛等症状，特别适用于痰湿阻滞引起的咳嗽。
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调理气滞：陈皮有助于调理气滞症状，如胸闷、疏肝理气、缓解情绪不稳定、焦躁易怒等。
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祛湿化痰：陈皮具有祛湿化痰的功效，可用于缓解湿气引起的身体不适，如食欲不振、腹胀、水肿等。
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消散积滞：陈皮可用于促进体内积滞物质的消散，如胸腹部积滞引起的不适感，有助于改善相关症状。
此外，陈皮还被广泛应用于食品烹饪中，以增加食物的香气和口感。请注意，每个人的体质和症状可能不同，对陈皮的使用应根据个人情况和医嘱来决定。如果有特殊的健康问题或需要使用大量陈皮，建议咨询中医师或医生的建议。
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