蜂蜜具有润肠通便、排毒养颜等营养功效，所以很多人在平时都喜欢冲一杯蜂蜜水喝。但是现在随着科技的进步，各种各样的食品添加剂也越来越多，市面上各种假蜂蜜到处都是，很多人一不小心就会中招，今天就来教大家几个蜂蜜真假鉴定方法，可以有效辨别。
方法一 晃瓶子
晃瓶子可以说是最方便最便捷的办法了，而且这个方法我们可以在购买的时候就辨别，不需要等回家了才发现自己买的是假货了。我们在购买的时候可以用力摇晃蜂蜜的瓶子，如果瓶子中有密集的小气泡出现的话，说明这是真蜂蜜，如果没有的话说明这是假蜂蜜，因为蜂蜜在摇晃时候会变得不稳定，从而出现气泡。
方法二 筷子法
我们在蜂蜜打开以后，想要知道是不是真蜂蜜，可以拿一根干净的筷子，看能不能顺利的将筷子插到蜂蜜的底部，如果我们非常顺利就插进去了的话，说明我们买的是真蜂蜜，如果我们插得时候感觉很困难，需要很费力的话，说明我们买到的可能是添加了糖分的假蜂蜜。
方法三 纸巾法
纸巾法也十分的简单，我们只需要拿一张干净的纸巾，随后我们将蜂蜜倒一点点在纸巾上，如果蜂蜜的流动性很差，并且纸巾上也没有什么水分的话，那么说明我们买的应该就是真蜂蜜，因为真蜂蜜一般都比较粘稠，如果不是的话说明我们很可能买到了假蜂蜜。
方法四 气泡法
这个方法也十分的简单，而且跟方法一十分类似，我们可以倒一点蜂蜜之后再兑一点水进去，随后将杯子捂住之后用力摇晃，如果我们在摇晃以后，出现了很多的小气泡，并且小气泡很长时间都没有消散的话，那么说明这个很可能就是真蜂蜜，如果不是的话应该就是假蜂蜜。
以上这四种方法就是我们辨别真假蜂蜜的办法，我们在买了蜂蜜怀疑不是真蜂蜜，或者是在购买蜂蜜的时候，都可以用这四种方法来判断我们买的到底是不是真蜂蜜，并且方法一能够方便很多人在购买蜂蜜的时候就判断出来，另外我们在和蜂蜜的时候一定要判断对喝蜂蜜的正确时间和方法。
