“睡觉头不要朝西睡”不是迷信，原来是有科学依据的有时候我们听到老人说避讳这个忌讳那个的时候，我们都觉得迷信，不可信，毕竟现在是信息时代科技时代，都是以科学为准，都不相信这些迷信的东西。但是有一句话说得好，细节决定成败。有时候，老一辈并不是迷信，而是从细节发现出来的道理。我们在日常生活当中会有很多非常细小的细节大家可能不会注意，其实我们相信在生活中有很多看似非常小的事情其实其中也是有很大的学问的，有时候不要相信这是迷信，因为有的也是具有科学依据的。今天我们就来讲讲睡觉的小细节。
不知道大家是否注意过自己睡觉的时候头的方向问题，一般年轻人都不会注意，但是我们都听老人常说：“睡觉头不要朝西睡”，那么为什么会有这样的说法呢？现在年轻一代对于床头的位置都不是那么看重或者讲究的，因为现在人们的生活节奏都非常快，而且每个人都有很大的压力，所以很多人下班回家是非常劳累的，几乎都是倒头就睡了，所以根本是不会考虑那么多睡觉朝向问题的了。但是其实这里面还是有大学问的了。下面听小编深入研究分析一下吧。
一般讲究风水的人都在搬家或者居住的时候都会特别注意这方面的问题。他们会尽可能的避讳所有可以不好的地方。那么床就是一个重要的东西，因为我们一天二十四小时差不多有八个小时都是在床上度过的。那么睡觉不能头朝西究竟是为什么呢？
这就连接到地理学的知识了，我们学过地理的都知道，地球的自传方向是自西向东的，那么依照这样的转动轨迹的话，如果大家的床头是朝向西边的话，人们在睡觉的时候头也是朝向西边的。那么如果是这个样子的话睡觉的朝向就与地球自传方向相反了，其实这样是不好的，而且如果长时间这个样子的话不仅对于人们的睡眠质量有损害没有保证，而且对于人们身体的各项机能都是有损害的，所以说其实床头的朝向还是非常重要的一件事情，如果搞错了方向有的时候真的会造成非常严重的后果了。
现在听到许多年轻人说睡眠不好，天天睡不够还有许多亚健康等问题，其实这与你的床头朝向都是有直接关系的。所以尝试转变一下你的床头朝向，可能会好一点。都说迷信不可信要相信科学，但是你如果真的睡觉朝西睡的话尝试改变一下，也许真的会好很多。好了，今天小编的文章就到这里了，还请多多阅读，我们下期见吧
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