鸡胸肉怎么做好吃（鸡胸肉怎么做好吃又简单）
鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白质的食材，可以通过不同的烹饪方式变得美味可口。以下是几种简单而又好吃的鸡胸肉做法：
1. 柠檬蒜香烤鸡胸肉
材料：
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鸡胸肉
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橄榄油
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柠檬汁
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大蒜（切碎）
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盐
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黑胡椒
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鲜香草（如迷迭香、百里香）
步骤：
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将鸡胸肉洗净，用厨房纸擦干。
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在鸡胸肉表面划几刀，有助于入味。
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在碗中混合橄榄油、柠檬汁、蒜末、盐、黑胡椒以及鲜香草。
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将混合酱料均匀地涂抹在鸡胸肉上，尽量使其入味，腌制15-30分钟。
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预热烤箱至200摄氏度，将腌制好的鸡胸肉放入烤箱，烤制20-25分钟或直到熟透。
2. 香煎鸡胸肉
材料：
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鸡胸肉
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盐
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黑胡椒
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食用油
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鲜香草（如迷迭香、百里香）
步骤：
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鸡胸肉用纸巾擦干，撒上盐和黑胡椒。
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在平底锅中加热食用油，放入鸡胸肉，两面煎至金黄色。
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将鸡胸肉放入预热好的烤箱中，以180摄氏度继续烤10-15分钟，确保完全熟透。
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出炉后撒上新鲜的鲜香草。
3. 奶油蒜香炸鸡胸肉
材料：
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鸡胸肉
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盐
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黑胡椒
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蒜末
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食用油
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奶油
步骤：
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鸡胸肉用纸巾擦干，撒上盐和黑胡椒。
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平底锅中加热食用油，将鸡胸肉两面煎至金黄色。
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加入蒜末，继续翻炒至蒜香四溢。
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加入适量奶油，搅拌均匀，继续煎炸至鸡肉完全熟透。
这些做法都能够保持鸡胸肉的嫩滑口感，并搭配不同的调味，使得风味更加丰富。可以根据个人口味的喜好进行调整。希望你喜欢这些简单又美味的做法！
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