“牙膏挤太多，听说会致癌，是不是真的?”
后台收到了一位粉丝的私信，不知道大家每天挤牙膏习惯挤多少，有些人总是习惯挤上满满一牙刷的牙膏，但是这种行为真的会致癌吗?
一、牙膏挤太多，会诱发口腔癌?
牙膏是辅助刷牙的一种制剂，通过摩擦力，可以帮助保持口腔清洁卫生。根据功效不同，又分成普通牙膏和功效牙膏。
1、普通牙膏
普通牙膏就是不含功效成分的牙膏，其就是用于清洁牙齿，清新口气。
2、功效牙膏
功效牙膏则是在普通牙膏基础上增加牙膏有效成分，除了清洁牙齿外，还带有一定护理作用。
原本是用于保持口腔卫生的制剂，却有报道称，牙膏挤太多或诱发口腔癌。这主要与牙膏中的“月桂醇硫酸钠”有关，这种成分可引起胃病和肝脏中毒，甚至患口腔癌。
月桂醇硫酸钠在牙膏中主要担当起泡剂、乳化剂、清洁的作用。经过医院研究证实，这些成分确实具有刺激性，会破坏口腔的保护层“粘液素”，导致口腔粘膜损伤，增加口腔溃疡的风险。
虽然如此，但这与挤牙膏多少并没有太多关系。2007年，国家轻工行业标准就公布了月桂醇硫酸钠的净含量指标及检测标准。对于符合国家检测标准的牙膏，添加量是满足人体健康安全标准的，并不会诱发癌症。
二、有这些成分的牙膏，劝你少用
特效牙膏比起普通牙膏功能更加丰富，但同时一些添加剂也可能引起安全隐患。尤其是含有这两种成分的牙膏，建议还是少用为妙。
1、二氧化钛
二氧化钛又称钛白粉，是较为常见的食品添加剂之一，其美白属性可以让食物变白，还可带来顺滑的质地，还常用于巧克力、奶油等加工。
不过2019年，法国政府就宣布，2020年起禁止在食品中使用二氧化钛，2021年5月，欧洲食品安全局认为不能排除二氧化钛致癌风险。越来越多研究也表明，二氧化钛可能会在机体内积聚，水滴石穿，终有一天会吃下健康苦果。
2、三氯生
三氯生是一种相对低毒性的广谱抗菌剂，有抗菌作用，常见于漱口水、牙膏和消毒剂等制品中。随着对三氯生的进一步研究，人们发现三氯生可以干扰人体的正常内分泌，低剂量长时间接触三氯生，可能会打破甲状腺稳态，并造成神经发育障碍、心脏毒性，甚至有诱发癌症的可能。
虽然在人体上，二氧化钛、三氯生等成分的致癌证据不足，但谨慎使用是应对它们隐忧的最佳方法。
三、牙膏究竟怎么选?
不同的人群，对牙膏的需求也不一样，那么如何正确挑选适合的牙膏呢?
1、普通人
若想提高牙齿防龋能力，可选择含氟牙膏;如果想减少牙菌斑和牙龈炎，可以选择抑菌成分或其他生物制剂牙套;如果牙齿比较敏感的，可以选择脱敏牙膏。
2、小孩
对于掌握刷牙流程的儿童，可选择儿童含氟牙膏;尽量少选择有特殊香味的牙膏，避免儿童吞食;选择起泡少的牙膏，可以提高清洁牙齿的效果。
3、孕妇
含氟牙膏目前认为不会对孕妇及胎儿造成影响，可以作为选择之一。另外，也可以选择能抑制细菌的牙膏，减少口腔牙斑菌的产生，注意避免使用含有药物成分的牙膏，可能会产生应激反应，诱发流产或早产。
四、号称有这些功效的牙膏都是骗人的!
功效牙膏在一定程度上丰富了牙膏的用途，但有些功效，纯属于“智商税”，小心别被忽悠了。
1、杀灭幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是一种可以存活于人体胃酸高浓度环境下的细菌，其生命力旺盛，强酸都难以灭菌。目前临床治疗幽门螺杆菌需要联合治疗，选择抑酸剂和抗菌素，才需要连续用药14天，才能达到根治效果，但这个效果也不能保证100%，何况是“抗幽牙膏”，根本不可能直接深入胃部消灭细菌。
2、修复牙齿、补牙洞
国家药品监管局发布的科普文章指出，牙膏不是药，不能治疗疾病，牙膏中的一些有效成分只能起到预防、改善作用，并不能治疗口腔疾病。如果发现牙齿异样，或是存在龋齿，还是建议前往专业口腔检查和诊断，再采取相应治疗措施。
3、可吞食
根据《儿童化妆品监督管理规定》，儿童化妆品标签不得标注“食品级”“可食用”等词语或者食品有关图案。牙膏属于化妆品范畴，也就是说，任何儿童牙膏标注有“食品级”“可食用”，都属于违法行为。
儿童的免疫力相对较低，皮肤及身体内脏都处于成长阶段，使用不合格产品容易造成过敏反应，吞食有害健康。所谓的“食品级”化妆品更多是营销噱头，家长不可轻信。
牙膏不能替代药物，它只是一个日常清洁剂。作为普通消费者，大家一定要仔细辨认，擦亮眼睛。发生口腔疾病，依赖牙膏是没有任何作用，及时到口腔医院治疗，才是正途。
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