冬季是心脏病的高发季节。随着气温下降，心内科门诊的患者越来越多，其中以老年人为主。
那么，心脏病患者应采取哪些措施预防冬季发病呢?要避开心肌梗死，安然过冬，建议您注意以下提示：
在冬季，人人都应注意保暖。不论您是否患有心脏病，都不要为了风度丢弃温度。心脏病患者外出时需佩戴帽子和围巾，保护头部和颈部。
饮食莫太补。心脏病患者冬季饮食不要盲目进补，避免高脂、高盐饮食，注意荤素搭配。
适度做运动。心脏病患者即使在家里，也尽量不要久坐，适度运动可以促进血液循环。若要进行户外运动，应在太阳出来后再外出，运动时也应注意保暖。避免在清晨、晚上或雾霾天气运动。
接种疫苗防流感。建议心脏病患者每年接种流感疫苗，避免重症流感及其引发的心脑血管疾病的发生。
温馨提示：一旦出现如左肩、下颌、胃部疼痛，伴有恶心呕吐、大汗淋漓、呼吸困难等症状;或者在没有饥饿、劳累等诱因的情况下，发生心悸、头晕甚至晕厥，均可能是发生急性心脑血管疾病的征兆。这时候不要犹豫，应该立即拨打“120”急救电话。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者：小投，如若转载，请注明出处：http://www.diehen.com/368655.html
