肚子胀气的时候，就会像有一个皮球被塞在了肚子一样，让人坐立不安很难受，也不能把体内多余的气体排出。这个时候的饮食尤其要注意，不能吃加重产气的食物，今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃韭菜，吃韭菜会不会产气多，韭菜有些人别吃!
肚子胀气能不能吃韭菜：肚子胀气的时候不能吃韭菜，韭菜吃多了也会产生气体，跟韭菜里面的大量的膳食纤维有关。韭菜因为粗纤维多，也不好消化。吃多了容易消化不良，也有部分的朋友会有烧心反酸打嗝等不适。特别是有胃酸过多或者急性胃炎的期间，不建议吃韭菜。
吃韭菜会不会产气多：吃韭菜少量的一点是不会产气的，但是吃多了，特别是搭配鸡蛋，肉等难消化的食材，韭菜本身也不好消化，就会容易产生气体，导致胀气或者腹胀等不适。韭菜也被民间称为是洗肠草，会促进肠道蠕动，如果是切的过长，也会刺激黏膜不利于消化。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者：小投，如若转载，请注明出处：http://www.diehen.com/372364.html
