咳嗽可以吃益生元吗?有点咳嗽吃益生元不影响吧?

可以吃

咳嗽期间是可以放心服用益生元的,益生元不会对咳嗽 产生不利的影响。同样的,咳嗽期间食用益生元也不会影响,因为益生元是针对消化道的问题,咳嗽一般是呼吸道的问题。

益生元是作为体内益生菌的口粮,促进益生菌的繁殖生长,对改善肠道内菌群和提高机体免疫都有帮助的。如果咳嗽期间服用抗生素,也有必要补充益生元来预防菌群失衡。

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