车前草，性寒，是一种富含膳食纤维、糖类、胆碱、生物碱、挥发油成分的草药，一般来说，出现上火、便秘、肺热咳嗽等症状时可以适当食用，但是平时还是要少量食用。那车前草可以长期吃吗?相关知识介绍如下!
车前草可以长期吃吗?
车前草是一种利尿的中草药，所以在进入身体之后容易引起身体出现低钾的情况或者是其他电解质异常的情况。所以说，车前草可以泡水喝，但是一定不能够长期服用。
对于服用车前草之后会产生的副作用，在我国的古代就已经具有详细的记载，认为一些体虚或者是滑精、气不固的人群不建议服用，这主要是由于车前草在进入身体之后会导致体内电解质的情况紊乱，并且还会出现胃肠道功能紊乱的情况。所以说，在服用车前草之前一定要弄清楚禁忌，千万不能够随着自己的心意乱来，否则对于身体的伤害是比较大的。
车前草可以炒着吃吗?
车前草的幼株可以食用，口味独特，营养丰富，含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质，可以炒食、凉拌或炖汤，有多种多样的吃法，车前草具有利尿、清热等功效，夏季用来泡水喝，还可以祛湿除热。
车前草不能和什么一起吃?
1、甘遂。车前草是常见的寒性药材，若与寒凉食物一起食用，容易加重体内寒气，甘遂性寒，并且具有毒性，两者药性相冲突，一起食用可能会降低药效，还可能导致身体不适。
2、羊肉。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪，是营养价值很高的一种食物，并且性温热，能滋补身体，若与车前草同服，可能会引起肠胃不适，还可能降低车前草的药效。
车前草煮水洗脸能祛斑吗?
虽然说车前草煮水洗脸对人体的肌肤健康具有好处，可以起到较好的止痒、杀菌以及美容作用，但要知道人体脸部色斑的形成是多种原因导致的，是皮肤深沉次问题，即使车前草具有一定药性，但祛斑作用还是有限。
生活中要想较好的去除脸上的色斑，还需要进行专业的医美治疗以及合理的饮食以及护肤才行，只用车前草煮水洗脸是不够的。
车前草根要不要煮里面?
可以煮在里面，也可以不煮在里面。车前草是可以整株都入药的，一般在拔的时候会连根拔起。车前草这种中草药里面，里面也是含有一定的药物成分的，所以根和叶子一起煮水喝，药效吸收得会更加完善的。不过，车前草的根是长在泥土里面的，本身是有很多的泥土和杂质的，煮之前一定要洗干净，要不然会有泥土的感觉。车前草的根是比较硬的，即便是煮熟了之后，也不适合吃，口感也不大怎么好。还是将它捞出来再饮用。觉得这个步骤麻烦了，就用叶子煮水。
总结：车前草是属于寒性的，所以体寒的人是不能喝的，如果是长期喝，需要配合一些热性的食物或者是水果进行服用。不然长期喝对身体会造成一定的负担。
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