葛根粉，一种淀粉类食品，其中含有植物雌激素、葛根素、黄酮类物质、氨基酸、铁、钙等多种人体所需的营养物质，无明显的毒副作用，只要注意用量及用药人群，任何年龄阶段的人都是可以吃的。具体知识介绍如下!
葛根粉多大年龄喝合适?
葛根粉中含有雌激素，建议在22岁之前都不宜摄入雌激素，否则会降低自身雌激素受体的活性，从而影响身体其他器官的发育，所以建议在年满22岁后，特别是女性再服用葛根粉较好。
十七岁喝葛根粉能丰胸吗?
不建议喝葛根粉丰胸。对于十七岁的女生来说，不建议喝葛根粉来丰胸，因为一般女性胸部发育在25岁左右才完全发育成熟，十七岁还有发育的空间，而葛根粉中含有大量的雌激素，十七岁的女生服用过多的葛根粉可能会引起内分泌紊乱，不利于自身身体发育。
葛根粉适合哪些人吃?
1、表证发热者。中医认为葛根粉具有解热除烦，生津止渴等功效，可以帮助治疗烦热、口干口渴等症，其中所含的丙酮提取物还可以使发热体温恢复正常，所以感冒发热人群可以适量服食葛根粉退热。
2、患心脑血管疾病者。葛根素成分可以帮助扩张心脑血管，促进心脑血管循环，降低血管阻力，从而帮助缓解血管壁的压力，保护心脑血管，所以患高血压、高血脂等心脑血管疾病患者可以适量服食葛根粉。
3、长斑长痘者。葛根粉中含有异黄酮的成分，可以帮助调节人体内分泌功能，促进体内血液循环，加快人体的新陈代谢能力，在一定程度上减少色素沉着，长斑长痘者可以适量服食葛根粉可以帮助面部肌肤容润光泽。
4、免疫力低下者。葛根中含有甾醇类化合物等抗菌、抗病毒的成分，它可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，增强细胞的免疫力，从而提升人体自身机体的防御力，所以免疫力低下者可以适量服食葛根粉。
喝葛根粉的禁忌人群是什么?
1、气虚胃寒者。体质虚弱，脾胃虚寒者最好不要吃葛根粉，因为葛根粉药性偏凉，有气虚胃寒者服用可能易刺激肠胃，引起肠胃不适，可能会引发或加重原本便溏、腹泻等症状。
2、孕妇。葛根粉性凉，而孕妇体质特殊，若服食过多的葛根粉可能会引起孕妇肠胃不适，影响自身健康及胎儿的生长发育，所以建议孕妇少吃或不吃葛根粉。
3、低血压、低血糖患者。葛根粉中中含有的葛根素有降血压、血糖的作用，低血压、低血糖患者服食后可能会使体内血压、血糖水平降低引发身体不适，所以建议低血压、低血糖患者少吃葛根粉。
总结：葛根粉内含有一定的雌性激素，因此不建议太年轻的人食用。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
