剪贴板占用了太多的内存
实际上，剪贴板是内存中的一块临时区域，当你在程序中使用了“复制”或“剪切”命令后，Windows将把复制或剪切的内容及其格式等信息暂时存储在剪贴板上，以供“粘贴”使用。如果当前剪贴板中存放的是一幅图画，则剪贴板就占用了不少的内存。清除剪贴板中的内容可以释放占用的内存资源。
打开的程序太多
如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就会导致没有足够的内存来运行其他程序。对于多文档界面（MDI）程序，如Word、Excel等，请关闭当前文档外的所有文档，并退出当前未使用的程序，这样可能解决因“内存不足”而被中断的任务。
重新启动计算机
如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。通过重新启动计算机来释放系统资源，然后再次运行程序或执行被中断的任务。
自动运行的程序太多
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，即使重新启动计算机也可能没有足够的内存用来运行其他程序。通过调整系统配置，可以限制开机时自动运行的程序数量，从而释放更多内存供其他程序使用。
让Windows管理虚拟内存设置
如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，计算机可能无法正常工作，也可能收到“内存不足”的消息。通过让Windows管理虚拟内存设置，系统可以根据实际内存使用情况自动调整虚拟内存大小，确保程序正常运行并避免内存不足错误的出现。
通过以上方法，可以有效解决Windows系统中“内存不足”的问题，提升系统稳定性和运行效率。记得定期清理剪贴板、关闭多余程序、合理配置自动运行程序以及管理虚拟内存设置，让计算机始终保持良好的运行状态。
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