背景介绍
Win7系统作为一个常见的操作系统，用户通常会花费大量时间在电脑屏幕前工作、学习或娱乐。然而，长时间盯着屏幕可能会对眼睛造成不良影响。因此，了解如何设置窗口颜色以达到护眼效果变得至关重要。
步骤一：右击桌面选择个性化
首先，在桌面空白处右击，选择“个性化”选项。
步骤二：点击窗口颜色
接着，在个性化设置中，点击“窗口颜色”。
步骤三：选择高级外观设置
在窗口颜色设置界面，找到并点击“高级外观设置”。
步骤四：选择窗口项目
在高级外观设置中，点击“项目”下拉菜单，并选择“窗口”项目。
步骤五：调整色彩设置
点击窗口项目后，可以看到色彩设置选项。在这里，选择“其他”选项。
步骤六：设置颜色数值
依次选择85、125、195这些颜色数值，以更好地适应眼睛的舒适度。完成后，点击“确定”。
步骤七：重启电脑
最后一步是重启电脑，让设置生效。通过以上步骤，您就可以在Win7系统中成功设置窗口颜色，以达到更好的护眼效果。
在日常使用电脑时，护眼保健至关重要。除了设置窗口颜色外，还可以通过调整屏幕亮度、使用防蓝光眼镜等方式来减轻眼睛疲劳。希望以上方法能帮助您在Win7系统中保护视力，享受更健康的电脑生活。
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