【准备食材】
大带子3个、大蒜 2头、洋葱 1/4个、葱、姜、红辣椒适量、粉丝适量、油适量(需要比较多)、生抽 15ml、老抽 5ml、料酒 15ml、砂糖 20g、食用盐适量
【制作步骤】
1、处理大带子:新鲜的大带子买回家浸泡在盐水中吐沙,然后用刷子刷去表面的泥。然后就是取出大带子的肉,带子内部的肉会紧紧吸住两片贝壳,很难撬开,先用长一点的刀割断一边,然后将贝壳撬开,割下另一边,清洗干净,挖掉黑色的部分不要,剩下的部分切成小块。
2、处理粉丝:提前准备温水用以浸泡粉丝,粉丝可以稍微的泡烂一些。
3、蒸制:如果是烤箱的话就调至蒸的模式预热,将泡软的粉丝放到带子肉上,放入烤箱,蒸10分钟左右。如果是蒸锅的话,水开后放入,蒸7-8分钟就差不多了。
4、调酱汁:用蒜压将大蒜按成蒜蓉,将洋葱、姜、辣椒切成细末,比例大概是3:1:1,搅拌均匀。小锅中烧热油,倒入葱姜蒜末,中小火炒至变软,倒入调味料,搅拌均匀,煮开后,淋至粉丝大带子肉上。
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- 发布日期:2024-01-08 23:08:14
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