梅干菜炒鸡蛋
食材准备:梅干菜200克、鸡蛋4个、线椒5个、葱花少许
烹饪方法:
1、准备好食材以后,先把梅干菜放在热开水中泡15分钟后挤干水分备用。
梅干菜都是高盐较咸的食材,如果直接炒可能会很咸,泡多长时间为好,可以根据梅干菜的咸度来定,泡到咸度正好可以接受即可。
2、将鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。如果梅干菜比较咸,还可以多放点鸡蛋。
3、接下来再将梅干菜切碎碎的,越碎越好,香蕉也切碎碎的。另外梅干菜的根部有些硬,需要切去。
4、炒锅烧热后,倒入食用油烧至六成热,再倒入梅干菜开大火翻炒1分钟。注意别炒时间太长,防止过干。
5、然后再加入辣椒碎和葱碎,继续翻炒1分钟,翻炒出香辣味。
6、然后倒入鸡蛋液,将炒锅拿起来颠勺。之所以要颠勺,可以让受热均匀,食材不容易焦糊掉。
7、趁着蛋液还没有凝固,用筷子快速划拉几下,将鸡蛋挑碎即可关火。如果不小心将梅干菜泡时间过长咸味较小,在炒这道菜的时候,可以稍微加点盐调味。
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- 发布日期:2024-01-10 10:32:23
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