——豌豆炒鸡蛋——
准备食材:豌豆300克,鸡蛋两个,葱姜蒜少许,精盐,味精,生抽,蚝油,食用油。
操作步骤:
1.首先将准备好的豌豆300克去掉外皮,然后将其放入温水中,加入精盐半勺,使其融化。将豌豆浸泡半小时备用。
2.此时我们将鸡蛋两个打入碗中,将其搅拌均匀加入精盐1克,料酒1克去腥,炒锅烧热放上的宽油,然后将鸡蛋打入碗中炒至熟透放入碗中备用。
3.炒锅烧热放上清水,然后将其大火烧开。水开后放入小苏打两克,食用油半勺,然后将浸泡好的豌豆倒入里面,大火烧开,转中火煮沸三分钟。
4.三分钟后立即过凉水备用,炒锅烧热放入葱姜蒜爆炒出香,然后将处理好的豌豆控干水分放入里面,大火翻炒一分钟,加入精盐3克,味精一克,鸡精一克,老抽半勺,将其翻炒均匀。
5.翻炒过后,然后将处理好的鸡蛋放入里面。大火快炒,翻炒熟透后就可以出锅装盘了。
——美食小技巧:
1.将豌豆提前放入盐水中浸泡半小时,一能有效杀菌,二能使豌豆吸足水分,吃起来更入味。
2.清炒豌豆的时候一定要用清水汆烫一下,汆烫时我们加入小苏打半勺,这样能使豌豆保持翠绿的颜色。
3.做这道豌豆炒鸡蛋的时候一定要大火快炒,否则豌豆容易变糊不好吃。
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- 发布日期:2024-01-23 14:36:22
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