豌豆的豆荚像眉月，像弯刀，精致又小巧，起初翠翠的，嫩嫩的，瘪瘪的，但籽粒的轮廓却也分明，相互间隔着。随着豆荚渐渐长大，荚壳饱满鼓胀，圆珠般的豆子粒粒可数，清清楚楚，多则五六粒，少则三四粒。其实对于豌豆的种植，村人早已摸清了它的习性，不能过于施肥，否则其藤蔓肥壮而多叶，结荚少，豆荚长期瘪薄，长不了豆子。夏日里村人常炒豌豆佐茶，炒法不同，其口味和松硬程度个别。若是光锅炒，炒熟的豌豆梆硬如铁，能嚼断牙齿。若锅里放上细沙，细沙翻炒热后，再倒入豌豆同炒，这样炒出的豌豆，既香又松脆。豌豆是一种营养非常丰富的豆类，平常在菜市场很少有卖的，打算来一个众素炒豌豆，尝尝鲜。今天教你做众素炒豌豆，希望你吃的开心~
豌豆，茭白，香菇，胡萝卜，香干，葱，盐，糖，鸡精，淀粉，麻油，食用油适量
1、首先把茭白去壳洗净后切片，胡萝卜去头尾刨去皮洗净后切片，香菇洗净后切片，香干焯水后切片待用，烧开水锅，锅中放盐，水开入胡萝卜，稍焯捞出冲凉，豌豆焯水，水开，豌豆入盐水锅，稍滚捞出冲凉备用即可；
2、然后茭白焯水可去草酸，水开，茭白入盐水锅，稍焯捞出冲凉，葱去根去烂叶洗净切段，开油锅，茭白，香菇，胡萝卜过油，油热入食材，逼出水份，食材味更好，水汽少倒入漏勺沥去余油待用即可；
3、最后坐锅入油，入一半葱段炝锅，入香干煸炒，入豌豆同炒，翻匀入过油的食材，炒匀后，盐调味，糖提鲜，鸡精增味，少许开水炒匀，盖盖焖半分钟，豌豆可软糯，开盖后用水淀粉勾芡抱汁，入另一半葱段翻匀，淋麻油增香增亮就可以出锅装盘上桌开吃啦~
香气扑鼻，豌豆粉糯，众素味美的众素炒豌豆，喜欢的话，自己可以动手试试吧~
小提示
1、无荤的素菜也美味，几天的素菜很好，今天你来学烧此菜；
2、豌豆家中有剥好的，素菜可以根据个人喜好来定。
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- 发布日期：2024-01-23 18:24:13
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