沈梦辰曾在节目中透露：只要是录节目，肉眼可见的地方，都涂了粉底液。大部分女星都是这样的。
不禁让我感叹“没有丑女人，只有懒女人”，有些姐妹去美黑，大多数是因为皮肤怎么也达不到自己想要的白度，又不想“黄不拉几”，索性就美黑，显得高级一点。
那么如何美白呢？美白有哪些误区呢？
女人一旦脸色暗沉发黄的话，整个人看起来就是暗淡无光的。如何看自己能白到怎么样的境界呢？把手举起来看腋下的位置，这里就是每个人能白到的最大的极限。
如果你的这个地方，比你全身都要白，那恭喜你还能够再进阶。白了之后怎样才能保持，我总结了以下几点。
第一个，先是从习惯上去做一些改变，可以适量地做一些运动，让自己的血液循环加速起来，你会发现整个皮肤会越来越通透。
想去健身的可以报一些健身班，不想出去的可以在家买一个瑜伽垫。每天坚持二十分钟练两套帕梅拉，练完之后，真的能暴汗，整个皮肤越来越通透。
第二个就是大量喝水，喝水的时候，我建议大家可以去买一些vc泡腾片，随便什么牌子都可以。每天一定要保持摄入维生素C，长期坚持这个习惯，你会发现皮肤真的会越来越白。
戒掉饮料含糖类，比如奶茶，因为糖化会让脸色发黄。
第三个就是护肤，接下来的这几个成分，都是能够美白的。第一个就是VC，还有烟酰胺、熊果苷以及377。我们去找护肤品，主要就是盯着这几个成分。
白了之后没有再黄回去，很大的原因就是抗氧化。VC很容易氧化，失去活性。无论滴管状的，还是挤压泵的，挤出来的管口发黄了，这其实已经被氧化掉了，就不要再用了。因为它已经被氧化了，你用在脸上是根本没有用的。
为什么很多人白的效果微乎其微，有可能你进入了美白的误区。其中有四件事情，变白期千万不要去做的。
第一个就是晒完之后不要立刻去做美白。很多人晒完之后立刻敷一个美白面膜压压惊，想要白回来，千万不要这样做。
这样不但没有任何的效果，而且对皮肤也是一种负担。晒完之后应该：冰镇舒缓修护一下，千万不要想着去做美白。
第二点：不要去追求快速美白，你们一定要牢记皮肤的代谢周期就二十八天。可以拿出你的美白产品看看，有没有二氧化钛、增白剂这类成分。
如果有的话，那就是他想欺骗你，让你们用了之后感觉有效果，这样子才能坚持去用。其实我们都成年人了，我们一定要理解角质代谢都需要二十八天。所以在美白这条路上，心急吃不了热豆腐。
第三点：不要只刮毛，不会去脱毛，这是非常重要的。你刮毛之后，它长出来越来越粗。如果不去把它的根部进行处理，你只是把表面的毛刮掉的话，纯纯就是拔苗助长。
我们脱毛的真正意义是让你的毛囊进入休眠期，让它越长越细软，基本上是不怎么长出来，这才是真正实现了脱毛。
第四点：在用美白产品之前，不要用磨砂膏。很多人以为用美白产品之前，使用一下去角质的，可以去剥落一下老废角质，吸收的更好。大错特错！！！
因为很多的美白产品里面，都含有一些剥落角质的成分。如果你再去使用磨砂膏，摩擦你的皮肤，相当于是剥落了两层的保护膜，皮肤能受得了吗？
所以就造成了皮肤敏感，美白真的是一个终身事业，因为它需要长期坚持，加上后期维护，千万不能操之过急。
最后，姐妹们使用美白精华时，要稍微带一下脖子，毕竟“断层”可不好看。也可以在使用身体乳时，滴加两滴美白精华，效果会更佳~
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- 发布日期：2024-01-26 15:28:18
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