头发干枯主要是以下三种原因：
①.先天的干枯头发
这类头发表现为头皮干，头屑较多。这种类型的头发要改善的话，建议可以去理发店做一次抛光，使头发有光泽。平常用倒膜护理
②.营养不良
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
③.去美发店做头发过多，过于频繁
我想大部分人都属于这一类，而这类问题的解决办法就是减少烫染次数，在平时注意对头发的护理，也和我下面要讲的有关。
由于是在国内，所以不存在水质问题，那么掉发的根源其实是因为干枯导致的打结、梳不通，头发就会一把一把地被拉扯下来，“一把一把”真不是夸张，所以将发丝搞柔顺、不打结，就可以彻底解决掉发这个问题。
正确的洗发方法：
洗发露使用：
应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释。然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，注意要将洗发露全部打成泡千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱发区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头皮，应用指腹或手掌轻轻揉洗。
护发素使用：
将护发素置于手掌上，用双手摩擦数下，再均匀地涂到离头皮5cm左右之外的发丝上，时间2-3分钟，再用水冲洗干净。因为护发素呈酸性，可使毛小皮收缩，便于梳理。若将护发素涂到头皮上，同样可使毛囊口收缩，而毛囊口内的水分不易挥发，久之可导致毛囊炎症。
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- 发布日期：2024-01-28 12:24:09
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