1. 准备一罐鲜米，闻着蛮香的
2. 把米倒入洗干净
3. 砂锅底下刷上一层油
4. 淘洗干净的米放入
5. 倒入一罐水
6. 大火烧开，小火煮七分钟
7. 出现大气泡，水稍微干，边上淋上少许油，关火焖煮两分钟
8. 焖煮好的米饭
9. 五常稻花香米，八个小时充氮保鲜，清养一罐鲜米，一罐米一罐水，用好的米传递鲜的爱
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成年女性和成年男性BMI（需要根据不同年龄段来定优质）BMI是通过身高和体重两个参数计算得出的一个数值。它可以粗略地评估一个人是否超重或肥胖。BMI的计算公式为：BMI=体重(kg)/身高(m²)。根据BMI数值，我们可以将人的体型分为偏瘦、正常、超重和肥胖四个范围。1….
