上肢也就是我们的手臂，很多时候出现不舒服酸麻痛的现象都是手臂部位 ，如果你也出现了酸痛、麻木无力的感觉，请根据 以下的按摩手法按摩以下的部位。
功效：放松控制手腕与手指活动的肌群，时常按压可预防肩关节问题及改善落枕。
动作：按压手三里穴，手三里穴在前臂，肘横纹下2寸（约3个指幅）之处。可按压10至15秒，重复3至5次；也可以直接按住穴道做拨筋动作20至30次。
要领：按压时有痛感就表示有按到穴道。
功效：放松控制手腕、手指活动的肌群，可减缓肘臂疼痛、尺神经麻痹等症状。
动作：屈肘，按压肘横纹内端与肱骨内上髁连线之中点。可按压10至15秒，重复3至5次；也可以直接按住穴道做拨筋动作20至30次。
要领：按压时有痛感就表示有按到穴道。
daikin空调维修热线（大金空调24小时售后服务） 随着人们对居住环境要求的提高，中央空调作为一种高品质、高舒适度的空调系统，逐渐成为现代家庭装修的首选。 在众多中央空调品牌中，…
刘邦是汉武帝的曾祖父，汉武帝是汉高祖刘邦的曾孙，而汉武帝是汉景帝的儿子，汉景帝的父亲汉文帝，是汉高祖刘邦和薄姬的儿子，这样子算下来，汉武帝应该喊刘邦一声曾祖父。 刘邦是汉武…
手是女人的第二张脸，所以很多人都喜欢在手上佩戴一些装饰品，其中最受欢迎的还是戒指，现在的戒指材质有很多，有铂金戒指，黄金戒指，银饰戒指，翡翠戒指等等，最高大上的还数翡翠戒指，因此很…
华为手机作为一款备受欢迎的智能手机品牌，广受用户喜爱。然而，有些用户可能会遇到一个问题：华为手机无法同时使用双卡功能。下面我们将通过多个论点来详细解释这个现象并提供解决方法。论点1:芯片硬件限制华为手机采用的是海思麒麟系列芯片，在设计之初就没有支持同时使用双卡的能力。这意味着，无论是软…
概述 女性朋友们可要注意了，年轻就是本钱啊，一定要保护好身体， 很多朋友在生活中都会遇到一些不适的症状，比如手会偶尔的发麻，有的人以为只是长时间工作导致的，会忽略掉，那么到底手发麻…
用料牛奶冰240克淡奶油80克抹茶粉5克炼乳20克香草精1.5克细砂糖（打发奶油）10g抹茶粉（装饰表面用）1克做法步骤1、牛奶倒入冰格，盖上盖子放入冰箱冷冻成牛奶冰。2、淡奶油加糖打发，装入裱花袋放进冰箱冷藏备用。…
办理资质多少钱（建筑设计资质办理需要多少钱） 建筑设计资质办理是一项重要的程序，它涉及到建筑工程质量和安全问题。由于不同地区、不同级别的建筑设计资质证书所需要的条件和审批流程不同，所以具体的办理费用也会因此而有所差异。 一般来说，建筑设计资质办理所需要的费用包括两部分，一是证书申请费用，二是…
恶耗与噩耗的区别读音，惊闻噩耗,不胜悲痛,节哀顺变是“恶耗”与“噩耗”的区别：指代上的不同、侧重点上的不同、引证示例用法上的不同等的。 关于恶耗与噩耗的区别读音，惊闻噩耗,不胜悲痛,节哀顺变以及恶耗与噩耗的区别读音，噩耗是什么意思，惊闻噩耗,不胜悲痛,节哀顺变，噩耗，恶耗与噩耗的区别是什么…
潮州好味弹力牛丸配方及制作秘技特点：口感爽脆，牛肉味浓郁。加工好的牛肉丸可以用来烹制各种菜肴。介绍：潮州手捶牛肉丸最初起源于客家人，但聪明的潮州人看到这种牛肉丸很有特色，便“移植”过来并加以改进，反而比客家人技高一筹。牛肉丸口感爽脆，牛肉味浓郁，很快便流行开来，成为最大众…
月子中心大约多少钱（月子中心大约多少钱，一起来盘点一下） 月子中心大约多少钱， 月子中心一般收费都在2至3万元之间。 月子中心大约多少钱， 每一个月子中心都有不一样的收费标准，因为…
