砭石在预防和医治颈椎病，高血压、糖尿病、心脏病、皮肤病、前列腺病、风湿关节病、中风后遗症的康复、妇女痛经、月经不调、慢性疲劳综合症、消肿止痛和减肥、美容、改善微循环及疏通经络等方面有良好的或立竿见影的效果。适用于一切因气滞血瘀造成的各种疾病。砭石的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且刮痧的方法操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。砭石刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循”急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。好了，下面文诚珠宝的小编就给您讲一下砭石的三大养生作用，砭石的来源，希望会帮到您。
砭石的三大养生作用
1.活血祛瘀
砭石刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2.舒筋通络
肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，砭石刮痧治疗消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
3.调整阴阳
砭石对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
砭石的来源
根据中国地震局科学家考证和对当地的地质勘察后，证实了砭石是天上的陨石掉在地上（也就是人们常说的流星），冲击地表产生爆炸。在爆炸产生的高温、高压等离子环境中，星际物质与地表物质相互交融渗透，凝结成砭石，在亿万年间，天上陨石冲击地球形成的这类石头有很多，山川里、沙漠上、海洋和沼泽中，人们在漫长的医疗实践中认识到，砭石冲击沼泽形成的的砭石为最好。在辽阔的大地上人祖伏羲老家泗水之滨的砭石为上品，叫泗滨浮石，古人称之为佳石、药石、伏羲石、砥石、恶石、温石——砭石。
南宋·罗泌在《路史》中记载： “伏羲尝草制砭，以治民疾”叙述距今五千年前的伏羲氏如何试制草药、制造砭具，用来治疗百姓疾患。间接证实了这个历史时期“砭”已经是通行的医术。砭在《说文解字》当中解释为：“以石刺病也”，示意砭包含了器具以及技术两大部分，器具应指石制的工具，而刺则有铲除的意思。
远古时代，只要能治病的石头都可以叫做砭石，新石器时代遗址就曾出土这类又物，随看时代变迁，今天“砭石”指的是特定材质所制成的治疗器具，目前科学家的研究发现只有山东泗滨的石头——泗滨浮石最好，并总结了泗滨浮石对人体有三大好处：微晶结构，质感非常细腻，摩擦人体能使人感到舒服放松;砭石刮擦时会产生超声波，所产生的波长与经络波长相适应，更有利于治疗经络疾病;按摩时产生热量可以达到温熨祛病的效果。
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