泡脚的最佳时间和温度
-
泡脚的最佳时间和温度(最佳泡脚温度和时间)
具体的泡脚时间没有特定的准则,但是一般来说,泡脚的时间在20分钟左右即可,泡脚水的温度要在37-42℃之间为最佳,一般最低不超过35℃,最高不超过45℃,过低的温度不能帮助脚下的气…
-
泡脚的最佳时间和温度 (泡脚的最佳时间)
泡脚的最佳时间是在晚上睡前,温度在38-42℃之间。 泡脚的最佳时间是在晚上睡前,因为此时人体处于休息状态,泡脚可以促进血液循环、放松肌肉、缓解疲劳,有利于入睡。同时,温度在38-…