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蓝莓的功效与作用吃法
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蓝莓的功效与作用吃法(蓝莓的好处以及吃法)
功效:蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预…
小稿
2024年1月5日