胸部疼痛相信大部分女性都曾经经历过，但真正对它重视起来的却少之又少。
女性胸部出现疼痛可大可小，千万不要不当回事，否则一旦发生严重的疾病，到时后悔就已经来不及了。
而造成胸部疼痛的原因有很多，一起来了解一下吧！
1、月经
月经期间出现胸痛再常见不过了，有许多女性在月经快要来临的前几天就有胸部隐隐作痛的症状，一般表现为胀痛，严重时甚至连碰都不敢碰。
如果是月经前的胸痛，一般不用太紧张，这是由于雌激素的变化造成的，女性可能还会感觉到自己的胸部略微有所增大，到了月经之后，这样的现象会恢复正常。
2、不良的睡姿
不少女性在睡觉时喜欢趴着睡，这种姿势对胸部的健康明显不利。趴着睡容易压迫到胸部，也会影响到胸部的血液循环，引起疼痛感。
而且，长期趴着睡还会增加患上乳腺疾病的几率。因此，女性尽量避免趴睡，可以选择仰卧或侧卧的姿势睡觉。
同理，如果平时总是穿过紧的内衣，也会压迫到胸部，诱发胸部疼痛。
3、乳腺增生、乳腺癌
这一原因要引起足够的重视。女性如果经常有胸痛的症状，可以用手触摸一下乳房的位置，感受一下其中是不是有肿块，乳腺增生、乳腺癌都会表现为乳房内的肿块。
其中，乳腺增生引起的肿块边缘清晰，质地比较柔韧、有弹性，但乳腺癌则不同，乳腺癌的肿块质地坚硬，边缘模糊，难以推动，而且还有凹凸不平的感觉。
如果发现有肿块的，一定要及时到医院进一步检查，并针对检查结果作出相应的处理。
4、乳腺炎
乳腺炎即乳腺发生炎症，这种情况更多的发生在哺乳期女性中。不少女性哺乳期由于乳汁淤积，或是没有注意做好乳房的清洁，就容易引起乳腺炎。
当然，非哺乳期的女性如果不注意乳房卫生，也是会造成乳腺炎的。
乳腺炎除了会有疼痛的症状，还会有乳房红肿、乳房温度升高等症状，一些女性还可能伴随着发热症状，也应引起重视，及时到医院治疗。
总而言之，引起胸痛的原因可大可小，女性在出现胸痛时，不能置之不理。
如果是由于月经的影响或睡姿不当、内衣过紧等原因造成的胸痛，不需要过于紧张，只要注意调整睡姿，穿合适的内衣即可。
但如果是乳腺的疾病，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等造成的胸痛，就要引起重视了，应积极到医院检查，明确具体的原因之后对症治疗，防止病情恶化。
还要提醒大家的是，乳腺疾病是可以预防的。乳腺疾病的发生和体内激素的变化有关，因此，女性在生活中如果可以保持平稳的情绪，清淡饮食，坚持适当的体育锻炼，少吃富含雌激素的食物，维持内分泌的平衡，可以减少乳腺疾病的发生。女性也有必要每年到医院做乳腺的相关检查，也有助于预防乳腺疾病的发生。
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