陈皮泡水喝的功效
说到陈皮,最经济实惠的用法就是用它泡水喝。既能发挥陈皮的作用,又能补水,两全其美。那陈皮泡水喝有什么功效呢?下面,小编将为您罗列出它的功效。
1、陈皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效,是男女老幼皆可饮用的茶品。您可以泡上一杯陈皮茶,配以金银花、胖大海等,功效更佳。
2、陈皮有通络化痰、顺气活血之功效,常用于止咳化痰等症。
3、陈皮中丰富的维生素
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能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。
4、陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。
平时在办公室吃多了陈皮,口就会变得很干,这时就需要喝好多水补水。如果跟小编一样有这个烦恼,那现在就可以开始不用烦了。有了陈皮泡水,那就能达到吃陈皮喝水两不误了,着实是个好办法!大家赶紧跟上脚步啦!不过陈皮泡水虽好喝,也不能喝太多,且有胃火的小伙伴就暂且不要喝哦。
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