经常挠脚心会降低敏感度的说法没有科学依据，挠脚心可能会造成刺激皮肤、刺激神经、影响睡眠、细菌感染等危害，建议患者避免经常挠脚心。
1、刺激皮肤：挠脚心时会用到一定的刺激性物品，可能会破坏脚部皮肤的屏障，使其变得敏感，长期以往可能会出现皮肤干燥、瘙痒、疼痛等症状，可以经常挠脚心，但应注意不要过度用力，以免造成皮肤损伤;
2、刺激神经：脚部的神经比较多，而挠脚心时会刺激脚部的神经，进而使脚部的神经兴奋，进而导致其变得更加敏感，建议患者不要经常挠脚心;
3、影响睡眠：经常挠脚心可能会刺激神经，使神经兴奋，进而影响睡眠质量，可能会出现入睡困难、易惊醒、多梦等症状，建议患者不要经常挠脚心;
4、细菌感染：如果用手挠脚心时没有注意卫生，可能会使细菌感染脚部，进而引起瘙痒、红肿、疼痛等症状，不利于身体健康，建议患者注意个人卫生，勤洗脚，勤换洗袜子，以免出现细菌感染。
另外，如果脚上有伤口，挠脚心时可能会刺激伤口，进而导致伤口感染，可导致局部出现化脓、溃烂等症状，建议患者及时使用碘伏进行消毒。挠脚心出现皮肤不适时，建议患者及时就诊于皮肤科，通过完善血常规检查、皮肤镜检查、皮肤分泌物检查等明确诊断，然后进行相应的治疗。
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