为什么会便秘

便秘的原因有饮食结构不合理、久坐久站、有便不排及药物副作用等。

1、饮食结构不合理

若食用高脂肪、辛辣刺激性食物,或只食用水果、蔬菜,时间一长就可能会因饮食中水分不够,及纤维素摄入量不足,而使粪便在肠道内停留时间延长,粪便干燥,难以排出,引起便秘。

2、久坐久站

若因工作原因,需久坐或久站,长期处于这种状态下就会导致胃肠蠕动缓慢,消化机能减退,很易出现便秘。

3、有便不排

对于工作繁忙,没有时间定时排便,或排便意愿被反复抑制的人群,导致粪便中的水分被肠道重吸收,时间一长也会便秘。

4、药物副作用

对于高血压患者,需长期服用降血压药物,如复方利血平片、卡托普利片、盐酸贝那普利片等,此类药物在松弛血管平滑肌的同时,也在松弛肠道平滑肌,会对肠道黏膜造成损害,导致肠道收缩无力,而引发便秘。

  • 宝宝为什么会便秘?如何缓解宝宝便秘?
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