每天早餐是一天中重要的营养的摄入来源了，很多朋友也选择喝豆浆，因为豆浆被称为是东方的牛奶。不仅适合咱们东方人的食用，里面的蛋白质及多种营养也丰富，很多朋友也会在豆浆中加入很多配料。今天我们来分享的话题就是打豆浆加蓝莓可以吗?蓝莓配豆浆有冲突吗?蓝莓同食的禁忌!
打豆浆加蓝莓可以吗?打豆浆的时候，里面可以加入蓝莓，蓝莓也可以加热，有部分朋友会认为加入豆浆后，蓝莓的口感会破坏。而且加热后除了会流失极少一部分的维生素，基本蓝莓的营养不会破坏，也会有膳食纤维。
蓝莓配豆浆有冲突吗?蓝莓配豆浆没有冲突，但是一次不要加入太多的蓝莓，蓝莓是较寒凉的水果，如果是加入量多，可能对一些体内寒气重的朋友不利。建议胃寒或者肠胃不太好的朋友，不要把水果和豆浆一起打碎喝。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者：小投，如若转载，请注明出处：https://www.diehen.com/372316.html
