日常生活中,芦笋是很常见的一种蔬菜,它的做法多样,味道鲜美,营养丰富,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢,很多人都会喜欢吃芦笋,但有的人吃芦笋会出现过敏的情况。那吃芦笋过敏的症状呢?具体介绍如下!
吃芦笋过敏的症状有哪些?
芦笋是一种高档的保健绿色蔬菜,大部分的人群都是可以吃芦笋的,但是芦笋中也含有一些易过敏的成分,有的易过敏体质的人群食用芦笋后可能会引起过敏反应,常见症状有:瘙痒、局部红肿,长皮疹,或者有腹痛、咽喉疼痛,头晕头痛等。一般远离过敏源,服用抗过敏药物后症状即可得到有效缓解。
吃芦笋过敏怎么处理?
大部分的人群食用芦笋并不会导致过敏,但是有一小部分易过敏体质的人群食用芦笋后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、头痛、咽喉疼痛等过敏症状;如果出现上述过敏症状,首先应远离过敏源,停止进食芦笋,然后多喝水或进行催吐以减少食物的吸收,减轻过敏反应,而症状严重者应当立即前往医院就诊,在医生指导下行抗过敏等对症治疗。
哪些人不能吃芦笋?
1、痛风、尿酸代谢异常的人不适合食用芦笋,因为芦笋中含有嘌呤含量较高,若食用芦笋的话会加重病情。
2、脾胃虚寒的人不适合食用芦笋,因为芦笋性寒,对于寒性体质的人来说,食用芦笋会加重脾胃虚寒的症状,对身体造成不好的影响。
3、对芦笋过敏的人也不宜食用。过敏的人食用芦笋会出现过敏反应,不利于身体健康。
吃芦笋有哪些副作用?
芦笋是植物石刁柏的幼苗,口感鲜嫩滑爽,其中还含有丰富的维生素、叶酸、氨基酸、蛋白质、硒、铁、锰、锌等多种营养成分,芦笋本身并没有毒性,食用后不仅不会导致中毒,而且它还可以起到很好的保健作用,但是如果食用过多或食用人群不当的话,就有可能会产生一系列的不适反应。
适量食用芦笋可以帮助补充人体营养,还可以起到一定的清热利尿,促进排便、提高免疫力等作用,但是芦笋本身性质寒凉,如果食用过多的话,就有可能会导致其寒凉之性刺激肠胃,从而引起腹痛、腹泻、便溏等一系列胃肠不适症状。
总结:芦笋的性质偏寒性,食用过多时容易出现腹痛、腹泻的症状,因此对于一些脾胃本身虚寒的人群来说建议最好是少吃或不吃芦笋,以免食用后出现身体不适的症状。
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