丑橘富含多种营养物质，其中维生素C含量非常高，若经常吃丑橘，能减少雀斑的出现，还有开胃理气、促进消化等作用，多吃丑橘对身体特别好。那么，丑橘和橘子有什么区别?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!
丑橘和橘子有什么区别
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症，但是不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。
丑橘属芸香科柑橘属植物，又名杂柑、凸顶柑、丑柑、丑桔，果实大，平均果重200克，最大400克以上。果实倒卵形，多有突起短颈。果皮黄橙色，果面稍粗，易剥皮，果汁糖度在13%以上，最高达17%，味极甜。
丑橘不能和什么一起吃高蛋白质：丑橘中由于含有果酸等酸性物质，会和高蛋白质食物中的蛋白质发生反应，生成不溶于水的络合物，影响正常的消化最好避免将二者大量同食。
高糖分食物：丑橘的糖分较高，和含糖量高的食物大量一次吃，容易引起肥胖、升高血糖。
丑橘减肥能吃吗
在减肥期间是可以吃丑橘的。丑橘属于柑橘类的水果而且热量并不高，正确的食用反而可以帮助减肥。丑橘因为味道很甜而受到大家的喜爱，不过这也表示丑橘的含糖量比较高，所以减肥期间应该适当的食用。
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