雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

雪莲果价廉物美,口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味,炒过的雪莲果甜味更加纯粹,连带着其他蔬菜都特别清香,这道菜高营养低热量,是一道美味的减肥菜肴!

By 眉眉健康厨房

用料

  • 雪莲果 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 黑木耳 100克
  • 蒜蓉酱 25克

做法步骤

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

1、准备好所有的食材

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

2、鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,将蒜蓉酱炒香

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

3、锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

4、炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

5、撒上一勺盐和鸡精调味

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

6、最后撒上一把香葱即可出锅

雪莲果怎么吃?清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

7、清爽可口,高营养低热量,是一道美味的减肥菜肴!

  • 本文分类:知识大全
  • 本文标签:无
  • 浏览次数:81 次浏览
  • 发布日期:2024-01-16 10:16:21
  • 本文链接:http://www.liekang.com/283551.html
  • 上一篇 > 笔记本电脑怎么看配置?参数配置复杂看不懂?只需3分钟,教你选出最合适开学笔记本
  • 下一篇 > 卫青怎么死的?从草根到“顶流”,为何死后家族惨淡收场?真相是
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者:小稿,如若转载,请注明出处:https://www.diehen.com/429745.html
Like (0)
小稿的头像小稿
Previous 2024年8月12日 上午2:07
Next 2024年8月12日 上午2:07

相关推荐