为什么春天到了，天气明明都变暖和了，很多人还是怕冷，手脚发凉呢？
其实就是因为肝不好，可能有人会说，手脚发凉明明是阳气虚啊，跟肝有什么关系？那我就简单解释一下，在中医认为，肝主一身之气，你全身气机流动顺畅不顺畅，跟肝有很大关系，其中也包括阳气。
所以就算你阳气充足，但是气堵在一个地方，不能到达你的四肢了，那你依旧会觉得手脚冰凉，就好像是冬天你给家里供暖气，但你水管不通，热水堵住供不上来了，那你热水再多，家里也一样会冷。
所以这个时候，你去烧水，加热水都是没用的，你得把水管给通一通；那同样的道理，如果你春天到了，手脚还是发凉，并且用了很多补阳的药也没用，那可能就是肝郁气滞，阳气堵住了。
那该怎么判断，自己到底是阳虚了，还是肝郁呢？你可以看看你有没有这些症状，比如脾气不好，动不动就发火，或者动不动就想哭，平时总觉得胸闷，胃口也不好，总打嗝放屁等等，如果有，那你就是肝郁，这个时候就不要再一味去补阳了，应该把气郁通一通。
那接下来我就给大家分享四味药，不仅可以疏肝解郁，还可以升发阳气，对于气郁导致的手脚冰凉有很好的效果，这四味药分别是柴胡，白芍，枳实和炙甘草，这里可能有的朋友就发现了，这不是医圣张仲景的四逆散么？确实是这样，那话不多，我们看看这四味药的功效。
首先柴胡和枳实可以理气，把你体内郁结在一起的气给通开， 然后再升发你体内的阳气，让阳气流动到四肢，温暖手脚；其次甘草和白芍调和营卫，也就是气血，让气血可以顺利的滋养你的脏腑，总之虽然只有简单四味药，但既可以解郁，又可以补气血，升阳气，如果你手脚凉，但用补阳药也不管用，就可以试一下这个小方子。
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- 发布日期：2024-01-16 11:12:15
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