减脂的姐妹们赶快去试试 鸡蛋豆腐爽滑配上灵魂酱汁 真的是美味又掉称！满满蛋白质，用来突破平台期 妥妥掉称神器啊姐妹们
食材：内脂豆腐一盒，鸡蛋两个。葱花，小米辣。蒜
调料汁：碗中放蒜末，小米辣，一勺生抽，一勺蚝油。一勺烧烤料。两勺清水 搅拌均匀
做法：两个鸡蛋打散，内脂豆腐放入锡纸盒中用刀切块，淋上蛋液，撒上葱花，空气炸锅180度烤10分钟，拿出来倒入料汁180度再烤5分钟 撒上葱花即可
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- 发布日期：2024-02-02 17:28:34
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