这才是黄豆的最佳食用方法,做一次够吃一个月

这才是黄豆的最佳食用方法,做一次够吃一个月

【黄豆酱】

【制作食材】黄豆,青红椒,生姜,大蒜,洋葱

【方法及步骤】

1、准备好的新鲜黄豆,我们需要提前对其进行泡发一个晚上,让黄豆中的水分得到补充,让黄豆被完全泡了。黄豆泡发好以后,我们需要将其沥干水后,然后起锅烧水,往锅中加入小半锅的清水,同时把准备好的黄豆倒入到锅中,(在此一定要切记,黄豆要冷水入锅,且不可开水入锅。)

这才是黄豆的最佳食用方法,做一次够吃一个月

2、往锅中再加入适量的香叶以及八角,同时在加入两勺食盐,将其搅拌均匀后,盖上锅盖让黄豆在锅中大火熬煮上20分钟。在对黄豆进行熬煮的过程中,我们可以把准备好的青红椒将其清洗干净后,并用刀将其切成辣椒碎备用。准备好的生姜和大蒜,同样也将其切成碎状备用。洋葱则需要将其清洗干净后,切丝备用即可。等黄豆被煮好以后,需要将其捞出并沥干水分备用。

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3、起锅烧油,往锅中加入一大勺的食用油,等到油温5成热时,下入准备好的洋葱以及葱花,并开小火对其进行煎炒,等到洋葱被炸软以后,需要将其控干油分捞出。然后把沥干水分的黄豆倒入到热油当中,并开小火去对其进行慢炒,等到黄豆被炒至表面微黄的时候,需要把准备好的姜末,以及蒜末倒入到锅中,继续用小火去进行翻炒,让姜末和蒜末的香味被炒出。

这才是黄豆的最佳食用方法,做一次够吃一个月

4、把准备好的青红椒倒入到锅中,用中火翻炒半分钟后,再往锅中加入一勺黄豆酱,以及两勺的甜面酱,继续对黄豆进行翻炒,让其炒出酱香味。等黄豆被完全炒断生以后,需要往锅中加入一勺食盐、一勺白糖,以及一小撮的白芝麻,然后用中火继续进行翻炒。等到黄豆中的水分被完全炒干以后,就可以关火把炒好的黄豆盛出锅中进行食用了。以上的黄豆酱制作方法你学会了吗?如果学会的话,就赶紧去试一下吧。

这才是黄豆的最佳食用方法,做一次够吃一个月

【小贴士】

1、黄豆一定要提前用清水对其进行浸泡,让黄豆中的水分得到补充,这样黄豆在入锅煸炒以后,才能够被更快的炒熟。

2、在对黄豆进行煸炒的时候,一定要采用中小火以下的火候,切忌不可用中火以上的大火,去对黄豆进行煸炒,否则容易将黄豆炒焦糊。

3、炒好以后的黄豆酱,可以直接将其下着饭吃,也可以将其用来炒菜,吃法多种多样。

这才是黄豆的最佳食用方法,做一次够吃一个月

  • 本文分类:知识大全
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  • 发布日期:2024-02-03 11:36:22
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