进入“我的”选项
首先，打开掌阅APP，并点击页面上的“我的”选项，这是设置休息提醒的第一步。
点击“设置”选项
在“我的”页面中，找到并点击“设置”选项，这一步将带你进入掌阅APP的设置界面。
选择“阅读设置”
在设置页面中，浏览选项并点击“阅读设置”，这个选项是为了进入掌阅APP的阅读设置功能。
进入“休息提醒”
在阅读设置页面中，找到并点击“休息提醒”选项，这是设置掌阅APP休息提醒功能的入口。
勾选休息提醒时间
一旦进入休息提醒设置页面，选择适合你的休息时间，并勾选相应的时间段。完成这一步，你就成功设置了掌阅APP的休息提醒功能。
通过以上简单的步骤，你可以在掌阅APP中轻松设置休息提醒，帮助自己合理安排阅读时间，保护眼睛和身体健康。
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