适当午睡能预防秋乏吗？这是支付宝蚂蚁庄园9月25日的问题答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下正确答案吧。
适当午睡能预防秋乏吗
1.秋季易犯困，以下哪种习惯有助于预防“秋乏”？
适当午睡
剧烈运动
2.正确答案：适当午睡
3.答案解析：
在秋天，身体需要充足的睡眠和更多的休息。不要熬夜和通宵。尽量尝试在晚上10点之前入睡，养成早睡早起的习惯，可以保持白天的工作和学习更加有效率。最好在中午午睡半小时左右，这也将有助于减轻下午工作困乏所带来的痛苦。更重要的是一定不要睡得太多，否则会让困倦和虚弱无力的秋乏症状变得更加严重。
4、推荐阅读：
蚂蚁庄园今日答案汇总
蚂蚁庄园今日正确答案一览
以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园9月25日的答案了，答案是适当午睡，是否有帮到你们呢？还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案，别忘了关注游侠手游哦。
| 蚂蚁庄园 | ||
| 每日最新答案 | 小鸡宝宝考考你 | 蚂蚁新村今日答案 |
| 神奇海洋答案 | 明日答案 | 3.28 |
| 3.27 | 3.26 | 3.25 |
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者：小稿，如若转载，请注明出处：https://www.diehen.com/99709.html
