什么是有氧运动

  • 什么是有氧运动(什么是有氧运动?)

    什么是有氧运动(什么是有氧运动?) 有氧运动是一种以氧气的供应为基础,以长时间、低至中等强度的体育活动为特征的运动形式。有氧运动被称为有氧氧气代谢运动,它是通过呼吸系统将氧气输送到…

    投稿 2024年3月14日