# 花生的功效与作用
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花生的功效与作用(花生的功效与作用都有什么)
花生的功效与作用(花生的功效与作用都有什么) 花生是一种常见的坚果,它具有多种营养成分,提供了多种健康益处。以下是花生的一些主要功效与作用: 丰富的营养成分: 花生富含蛋白质、脂肪…
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花生的功效与作用(花生的功效)
花生又名地豆、落地生、落花生等,属于坚果的一种,营养价值高,可用于制作多种营养食品,具有降低胆固醇、补充营养、养护肝脏、抗氧化等功效。 营养价值 每100g花生含蛋白质27.6g、…
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花生的功效与作用(花生有哪些功效与作用)
花生的功效与作用(花生有哪些功效与作用) 花生是一种常见的食物,也被广泛应用于食品工业和烹饪。以下是花生可能具有的一些功效与作用: 提供能量: 花生富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,是…