山楂的功效与作用（什么人群不适合喝山楂干泡水）
一说到山楂，相信很多人已经开始流口水了，因为山楂的味道很酸，具有开胃的效果，而且营养和医疗价值比较高，因此人们也称它为“长寿果”。
很多人并不喜欢喝白开水，觉得喝白开水寡淡无味，会习惯性的往水中放入养生食材，而山楂干就是一种非常不错的选择，山楂干的口感酸甜，具有非常高的营养价值。
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坚持用“山楂干”泡水，或会有5个好处“悄悄来到”，建议了解下
辅助降压
常用山楂干泡水喝，能起到辅助降压的作用，因为山楂中含有大量黄酮水解液等微量提取物，就人体主要通过静脉及十二指肠途径给药，针对不同人群有不同的降压效果。
而且山楂中还含有丰富的蛋白质，能增强免疫力，提高抵抗力，降低患病概率。此外，山楂中存在钾元素，钾元素能促进钠元素分解排泄，预防水肿。
预防心脑血管疾病
山楂中所含的黄酮类化合物是一种非常不错的物质，能有效预防心脑血管疾病的发生，若常用山楂干泡水喝黄酮类物质会帮助血管扩张，一旦血管扩张，血管的弹性就能变好，身体的血流量自然也会增加，血流速度也会加快。
一旦身体具备了这样的前提条件，那么血压以及胆固醇会在可控范围内，身体会变得更健康，自然也不容易患上心血管疾病，特别是针对于广大的中年人。
促进消化
山楂中的维生素C和脂肪酸能起到溶解油脂的作用，其中的有机酸还能促进胃液分泌，达到肠胃蠕动的效果。
如此一来就能让食物更好的得到消化和吸收，也能防止肠道问题的出现，除此之外饭前适当喝一点，山楂水还能促进唾液分泌，更有助于增强食欲，能有效改善消化不良和食欲不振的问题。
美容养颜
常用山楂干泡水喝，还能增强皮肤弹性，达到延缓衰老和美容肌肤的作用。这是因为山楂干中含有多种微量元素和维生素，这些成分具有非常不错的抗氧化成分，既能清除体内多余的自由基，又能达到美容养颜的效果。
提神醒脑
常用山楂膏泡水喝，能在一定程度上达到提神醒脑的作用，因为山楂中的营养物质丰富，其酸性味道也能达到醒脑的效果。不仅能提高人体的精神状态，当出现疲劳或精神不振的时候，也可以通过喝山楂片泡水来缓解这种不适现象。
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什么人群不适合喝山楂干泡水？
妊娠期妇女：
非人参沾泡水的好处多具有活血化瘀的作用，但并不适合妊娠期的妇女，山楂中的某些物质容易刺激子宫出现收缩问题，甚至会出现先兆性流产的征兆，因此一定要谨慎食用，避免出现意外。
换牙期，牙龈疾病人群：
由于山楂味道，酸酸甜甜针对于牙齿，会起到刺激作用，本身换牙期牙龈疾病人群牙齿敏感，使用山楂后会导致牙痛，牙龈肿胀，牙酸等情况，若不想加重病情，就要避免。
糖尿病患者：
虽然善战的口感酸甜，但含糖量并不低于普通水果，糖尿病患者若大量进食山楂，很有可能诱发血糖升高的危险。高血糖患者若想让血糖控制得当，不建议喝山楂膏泡水，否则后果是不堪设想的。
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阅读延伸：吃山楂可以抗癌？
经过药理研究，发现山楂里的活性成分牡荆素的确能够带来防癌抗癌的效果。
而科学研究也发现，山楂提取液在胃液的作用之下能够消除合成亚硝胺的前提物质，帮助阻断这种物质的合成，能够有效的预防胃肠道癌症，还有很好的抗癌效果。
但是在这里要提醒大家，虽然山楂能起到防癌抗癌的作用，但单单依靠这种行为预防癌症是不可靠的，因为实验时采取的提取液并非是真正的山楂。
如果想要达到防癌抗癌的效果，需要在生活中的多个方面进行改善，单单依靠山楂来起到防癌抗癌的效果是无法实现的，希望大家能理性对待。
结语：总而言之，虽然吃山楂能够给身体健康带来益处，但是毕竟山楂只是一种常见的水果，无法代替药物，所以大家要理性对待，切勿过量食用阿
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