女性喝玉米须茶的好处(玉米须是个宝,经常泡水喝)
玉米须,在全国大部分地区均产,晒干可用作中药。玉米须能加速血液凝固过程,提高血小板数目,能够抗溶血,有利胆止血、降低血糖、抗过敏的效果。
1、清热消暑
夏季暑气重,玉米须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气;玉米须还有开胃作用, 炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
2、消脂减肥
玉米须有很好的消肿利尿效果,饮用玉米须水或玉米须茶能够促进人体内水分排泄,每日三餐前饮用玉米须水对水肿型肥胖有很好的纤体作用。
3、治肾结石
玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用。多项随机对照的临床实验也发现,玉米须煎水服用却能够治疗肾结石,有效率在六成左右。
食用禁忌:
1、不宜服用过量,一般用玉米须用量在3~5g,不宜过多。
2、不宜空腹喝,玉米须具有降低餐后血糖、改善胰岛功能,一般空腹喝的时候人体容易低血糖,起不到降糖的作用。
你们知道了吗?
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来源:医师蓉蓉
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