很多人由于不良的饮食习惯会出现胃酸过多的情况,偶尔会有反酸、恶心等。胃酸过多的人在饮食上是需要注意的,那么胃酸过多可以吃苹果吗?一起来了解一下。
一、胃酸过多可以吃苹果吗
胃酸过多的患者最好不要吃苹果,因为它会刺激胃酸增加。在临床医学中胃酸是指胃液中分泌的盐酸,而且胃液的分泌是有一定的量的,比如说分泌过多的话,就会导致吞酸、反胃以及吐酸水等症状。一般来说,造成该病的原因包括遗传因素,慢性胃炎,十二指肠溃疡病以及饮食问题,比如食用过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物等都会增加胃酸的分泌。而且该病的症状一般包括烧心、反酸以及吞咽困难等症状,如果出现身体不适就要立即去医院进行检查。
俗话说:“胃酸过多,多吃水果。”水果多汁,内含可溶性糖、大量维生素和一些微量元素,可独立于三餐前后食用。对于胃酸过多的人来说,水果帮忙解决了很大一部份的麻烦。而水果分成两类,一类为碱性,一类为酸性。胃酸过多的人适合吃碱性水果,如橘子、柚子等,可以中和胃酸,达到体内酸碱平衡。要注意的是,有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿、梅子等,其实这些东西正是典型的碱性食物。
二、胃酸过多的危害
1.慢性胃炎
胃酸增多会导致胃黏膜受损，就会出现水肿出血的现象，从而引发慢性胃炎。一般慢性胃炎患者无明显现象，部分患者可能会出现腹痛、饱胀等消化不良的症状，有时还会出现头晕、发力、体重减轻等现象。
2.胃溃疡
胃酸的过多导致胃粘膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃肠穿孔，从而引发胃溃疡。部分胃溃疡患者可能出现反复出血的症状，胃出血还会导致失血性贫血。
3.反流性的食管炎
胃酸过多导致内容物反流入食管，刺激食管粘膜而引起的反流性的食管炎症。胸骨后部灼痛或疼痛是该疾病的主要症状，有时还会出现吞咽困难、反胃等现象。
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