用料
- 糯米粉 250克
- 面粉 50克
- 温水 200克左右
- 红豆馅
- 芋泥馅
做法步骤
1、糯米粉和面粉混合,加入水活成面团,水少量多次加入
2、分成小剂子,用手压成饼
3、放入自己做的红豆馅或者成品
4、这个是芋泥馅,包好收口
5、压扁,粘一层芝麻
6、不粘锅小火烙制两面变金黄即可
7、软糯香甜
小贴士
喜欢吃甜的,在面粉里加一勺糖和面,凉了更黏
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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